Tätä blogia ei enää päivitetä.
Kommentit tulevat edelleen minulle sähköpostiin, joten jos haluat ottaa minuun yhteyttä, tee niin kommenttiboksissa.Mikäli etsit tietoa itsemurhista ja surusta ja kaipaat vertaistukea, pyydä lupaa liittyä Facebookin Läheisen itsemurha -ryhmään, tutustu Surunauha ry:n toimintaan ja ota rohkeasti yhteyttä. Et ole yksin, eikä sinun tarvitse olla yksin.
Jos koet, ettei vertaistuki ole sinua varten juuri nyt, hae muuta keskusteluseuraa. Puhu ihmisille elämässäsi ja kerro surustasi ja pahasta olostasi. Hakeudu tarvittaessa esimerkiksi lähimpään terveyskeskukseen, ammattiapua on tarjolla, ja sitä kannattaa käyttää. Mikäli et tahdo lähteä terveyskeskukseen, kokeile esimerkiksi Suomen Mielenterveysseuran kriisivastaanottoa.
Sinä olet tärkeä, arvokas ja ainutlaatuinen ihminen. Oli tilanteesi mikä tahansa, sinä ansaitset kaiken avun, minkä vain voit löytää.
Valoa ja rakkautta jokaiseen päivääsi.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti